موقع فتوش  English

السعرات الحرارية الموجودة في البطاطس المقلية في مطعم ماكدونالدز

- 2,068 مشاهدة

شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:

البطاطس المقلية المُقدمة في مطعم ماكدونالدز للوجبات السريعة هي المفضلة عند الكثير من الناس وخصوصا الأطفال والمراهقين ولكنك قد تتفاجأ بالكمية الهائلة من السعرات الحرارية الموجودة فيها.

يُقدّم ماكدونالدز 4 أحجام من البطاطس وبالطبع كلّما زاد الحجم، زادت كمية السعرات الحرارية ونبدأ بالحجم الكبير وهو يحتوي على 808 سعرة حرارية وهذا رقم هائل فلا تنس ايضا ان البطاطس هي فقط جزء من الوجبة فهناك ايضا السندويش والمشروب!

الحجم الوسط يحتوي على 685 سعرة حرارية والحجم العادي يحتوي على 486 سعرة حرارية اما الحجم الصغير فيحتوي على 342 سعرة.

اذا كنت من محبي بطاطس ماكدونالدز، يمكنك ان تستمر في تناولها فالحل ليس الانقطاع عن ما نحب ولكن الحل هو التحكم بالكميات فبدلا من تناول الحجم الكبير، يمكننا طلب الحجم الصغير وبهذا نكون قد استمتعنا بالبطاطس وفي الوقت عينه، لم نحصل على الكثير من السعرات الحرارية التي تسبب زيادة في الوزن.

السعرات الحرارية الموجودة في البطاطس المقلية في مطعم ماكدونالدز


شارك:  شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس     رابط المشاركة:



إقرأ أيضاً



آراء وتعليقات

إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع فتوش، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


 بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: